جِـی بیست | تولید و پخش پــوشاک  | تولیدی لبــاس،J20wear

چـه لباسـی جهت انجام فعالیـت‌های ورزشی بایــد به تـن کــرد؟

خلاصه خبر:

پوشیدن لباس مناسب در هنگـام انجام فعالیت‌هـای ورزشـی و از جمـله دویـدن اهمیت فــراوان دارد.

متن کامل خبر:

پوشیدن لباس مناسب در هنگام انجام فعالیت‌های ورزشی و از جمله دویدن اهمیت فراوان دارد. لذا رعایت کردن موارد زیر می‌تواند به سلامتی جسم کمک فراوان کرد:

١- هنگامی که هوا سرد است، می‌بایست چند لایه لباس به تن کند.

٢- داخلی‌ترین لباس باید طوری انتخاب شود که رطوبت ناشی از عرق بدن در حین تحرک را به خودجذب کند.

به این ترتیب لایه میانی عرق را جذب می‌کند و گرمای بدن را حفظ می‌کند و لایه بیرونی بدن را از نفوذ باد محفوظ نگه می‌دارد. این نکته در فصل زمستان از اهمیت بیشتری برخوردار خواهد بود.




آمار مربوط به این مطلب:

تعداد بازدید:1022

نظرات

در این رابطه هیچ نظری توسط کاربران نوشته نشده است
بازگشت
کپی‌رایت © 2026 تولید و پخش پوشاک جـی بیست
راه اندازی شده توسط فروشگاه ساز ویرچو